Inteligența Artificială: Psihologul Virtual al Generației Moderne?
Într-o societate în care sănătatea mintală devine o preocupare tot mai acută, mulți români aleg să își gestioneze anxietatea și depresia prin intermediul Inteligenței Artificiale. ChatGPT, un asistent virtual bazat pe AI, a devenit o alternativă pentru cei care evită terapia tradițională din cauza costurilor ridicate sau a rușinii de a-și expune emoțiile în fața unui specialist. Această tendință ridică întrebări serioase despre limitele și riscurile utilizării tehnologiei în domeniul psihologiei.
De ce preferă românii să apeleze la AI în locul unui terapeut?
Studiile recente arată că 1 din 3 persoane din țările dezvoltate se confruntă cu singurătatea, iar nevoia de sprijin emoțional este în creștere. În acest context, ChatGPT oferă răspunsuri rapide și accesibile, sintetizând informații din baze de date extinse. Mulți utilizatori apreciază sfaturile generale despre gestionarea stresului, stabilirea unei rutine sau găsirea activităților care aduc bucurie. Totuși, această abordare ridică semne de întrebare privind profunzimea și acuratețea răspunsurilor oferite.
Răspunsuri prietenoase, dar potențial periculoase
Specialiștii avertizează că, deși răspunsurile AI pot părea similare cu cele ale unui terapeut, ele nu sunt personalizate și pot induce în eroare. Diagnosticarea greșită sau oferirea de soluții inadecvate reprezintă riscuri majore. Psihologul Mirela Zivari subliniază că procesul terapeutic implică mult mai mult decât un simplu dialog. Este nevoie de ani de studiu pentru a înțelege complexitatea emoțiilor umane și pentru a oferi sprijin adecvat.
Inteligența Artificială: un sprijin parțial, dar insuficient
Mulți utilizatori recunosc că, deși AI le oferă un sentiment temporar de înțelegere, aceasta nu poate înlocui conexiunea umană. Un tânăr a declarat că răspunsurile primite nu l-au mulțumit pe deplin, iar un alt utilizator a subliniat că doar un terapeut uman poate înțelege cu adevărat emoțiile complexe. În plus, experții consideră că rolul AI ar trebui să fie mai degrabă unul de suport pentru psihologi, nu un substitut pentru aceștia.
Un fenomen global cu implicații profunde
Creșterea utilizării AI în gestionarea sănătății mintale reflectă o tendință globală, dar și o criză a accesibilității serviciilor de terapie. În timp ce tehnologia poate oferi un sprijin inițial, ea nu poate înlocui expertiza și empatia unui specialist uman. Această realitate evidențiază necesitatea unor soluții mai accesibile și mai eficiente pentru a răspunde nevoilor tot mai mari ale populației.
